Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Поддавшись эмоциям, они решают участвовать в его программе профессионального роста. Согласно условиям, за тридцать дней им предстоит во что бы то ни стало получить повышение. В противном случае придется написать заявление об уходе – таковы жесткие правила этого марафона.
Девушки бросают все силы на достижение цели. Каждая день превращается в гонку за признанием начальства. Они готовы на многое, лишь бы не оказаться в числе проигравших. Ведь поражение означает не просто неудачу – оно грозит потерей работы.